考察 親のアルコール・ギャンブル依存に悩む家庭で育ったあなたへ ― 自分を責めないための考え方 親のアルコールやギャンブル依存に悩む家庭で育った人へ。自分を責めてしまう心理の背景と、心を守るためにできる具体的な考え方を解説します。アダルトチルドレンの視点も含めて、回復へのヒントをまとめました。 2026.02.12 考察