考察

うまくいき始めたときほど成長は止まりやすい。成功体験が思考停止に変わる理由と、失敗を学びに変えるための考え方を整理します。仕事・趣味・学習すべてに応用できる思考法。

親のアルコールやギャンブル依存に悩む家庭で育った人へ。自分を責めてしまう心理の背景と、心を守るためにできる具体的な考え方を解説します。アダルトチルドレンの視点も含めて、回復へのヒントをまとめました。